אם את או אתה  נמצאים בלחצים המשפיעים על המצב התעסוקתי ויוצרים קשיים כמו חרדה, דכאון, אי-שקט פנימי וקושי להתמודד, טיפול LI-CBT עשוי להיות הפתרון.

טיפול קוגניטיבי התנהגותי פסיכולוגי-תעסוקתי מסוג LI-CBT  הוא תהליך רב עוצמתי שיכול לעזור לך לנהל את הקשיים במסע הקריירה המקצועית שלך. ד"ר טריגר כפסיכולוג תעסוקתי המטפל בשיטת LI-CBT יעבוד איתך בשני תחומים שיכולים לעזור לך להתמודד. תחום (1) הוא ההתמודדות הנפשית שלך עם הקשיים העומדים בפניך, ותחום (2) הוא רכישת כלים מעשיים ומיומנויות נפשיות כדי שתצליח להתגבר על הקשיים שלך בתפקוד המקצועי.

בטיפול צריך להגדיר מהם הקשיים שלך. להציב מטרות ולהחליט איך להתקדם לקראת המטרות החדשות. לפעמים זה לפתור אתגרים פנימיים. ולעיתים זה להשיג יעדים חיצוניים.